As técnicas militares de autodefesa mais famosas que estudantes universitários podem aprender

As técnicas militares de autodefesa mais famosas que estudantes universitários podem aprender

 

Técnicas militares de autodefesa mais famosas para estudantes universitários 


Muitos alunos veem a faculdade como uma forma de se divertir, fazer amigos e viver experiências interessantes. 

Poucos alunos estão vendo a faculdade como a época mais importante de suas vidas, devido às oportunidades de crescimento pessoal que podem encontrar.

A perspectiva é tudo. Se você é estudante, deve reconhecer que seus anos de faculdade logo passarão. Depende de você o que você faz com eles.

Sou um veterano instrutor militar de artes marciais. Eu ensino as crianças como lutar para prevenir eventos infelizes com risco de vida. 

Desde que comecei a dar aulas particulares a estudantes universitários, percebi que o treinamento em artes marciais é a maneira mais eficaz de criar personagens fortes em adolescentes frágeis.

Os benefícios das artes marciais são significativos. Os alunos que se matriculam em meus cursos estão melhorando características críticas como:

  • Autodisciplina
  • Concentração
  • Motivação
  • Moralidade
  • Solução de problemas
  • Comunicação
  • Humildade
  • Espírito de equipe e trabalho em equipe
  • Paixão

A maioria das pessoas acredita que as artes marciais militares são projetadas exclusivamente para soldados, mas isso está longe de ser verdade. 

As artes marciais representam algumas das melhores maneiras de evoluir como indivíduo, independentemente da sua idade.

No post de hoje, estou compartilhando algumas das artes marciais do exército mais famosas que os alunos podem começar a praticar para aprender a se defender, mas também para melhorar seu caráter e moldar sua personalidade.


Programa de artes marciais do Corpo de Fuzileiros Navais

O Marine Corps Martial Arts é um sistema de combate especial criado pelo Corpo de Fuzileiros Navais dos EUA. O objetivo do programa é combinar as técnicas de combate corpo a corpo existentes e novas com as funções de formação de equipes e moral.

Este programa específico de artes marciais ensina a seus praticantes técnicas de combate desarmado, travas de articulação, exercícios com armas, agarramento e muito mais.

As artes marciais do Corpo de Fuzileiros Navais não são apenas sobre luta. Também enfatiza o desenvolvimento do caráter, a moralidade e o crescimento mental. Trabalho em equipe, liderança e uso responsável da força são alguns dos elementos mais importantes deste programa de artes marciais.

Existem cinco níveis de faixa: tan, cinza, verde, marrom e preto. Cada um desses níveis ensina técnicas específicas que o preparam para qualquer situação de risco de vida possível.

Como estudante, você pode procurar programas de artes marciais do corpo de fuzileiros navais civis perto de sua localidade e se inscrever. Se isso não for possível, você pode estudar muitas técnicas online. A teoria está disponível, mas você deve dominar a prática.

https://www.youtube.com/watch?v=XI4hnr9iSOU



Krav Maga

Krav Maga é um dos sistemas de autodefesa mais populares utilizados por policiais e militares em todo o mundo. Há uma boa razão para essa arte marcial militar ser tão popular, e é porque ela ensina como reagir rapidamente a situações inesperadas e ameaçadoras, mesmo se você estiver desarmado.

Krav Maga se concentra em situações do mundo real, como brigas de rua, mas também ensina como reagir a situações de risco de vida totalmente aleatórias; por exemplo, quando alguém aponta uma arma para você.

Alguns dos princípios e ideias do Krav Maga são:

  • Defesa e ataque simultâneos
  • Desenvolvendo agressão física
  • Contra-ataque o mais rápido possível
  • Aproveitando todos os objetos disponíveis para atingir seu alvo
  • Atacar os pontos mais vulneráveis ​​do corpo (pescoço, plexo solar, olhos, costelas, joelhos, dedos, fígado)
  • Conscientizar os arredores para identificar rapidamente outros invasores, rotas de fuga ou objetos úteis que podem ajudá-lo a se defender


Krav Maga é o estilo de luta que ensina como reagir desenvolvendo respostas instintivas a situações perigosas. Encontrar tempo para frequentar os cursos de Krav Maga durante a faculdade não é tão difícil, especialmente se você estiver aproveitando as vantagens de um serviço de ajuda on-line de qualidade, projetado especialmente para simplificar suas obrigações e responsabilidades acadêmicas.

https://www.youtube.com/watch?v=Zr6iDSaOVqs



Systema

Systema é arte marcial secreta do KGB desenvolveu na 18 ª século pelos cossacos. Este estilo de luta quase mortal ensina os praticantes a equilibrar sua força física com o fluxo natural de energia interior.

Mais especificamente, ao seguir os princípios do Systema, os lutadores usam 25% da força física e 75% do fluxo de energia. Os ensinamentos do Systema estão agora disponíveis para civis de todo o mundo.

Existem três componentes que criam um “Verdadeiro Guerreiro” (uma expressão para um lutador que domina o estilo de luta do Systema):

  • Espirito forte
  • Habilidade de combate
  • Corpo saudável

Há um forte princípio por trás desse famoso sistema de autodefesa, que é a "não-destruição". O principal objetivo dessa arte marcial é garantir que suas atitudes, habilidades e treinamento não estejam prejudicando totalmente a psique e o corpo de você ou de seus parceiros de luta.

Este impressionante sistema de luta foi projetado para desenvolver, fortalecer e nutrir sua psique, corpo e família.

https://www.youtube.com/watch?v=9OouQ0RPs50



Sanshou

Sanshou (ou Sanda) é um estilo de luta desenvolvido pelos militares chineses. É considerado um dos estilos de artes marciais militares mais eficazes que se concentra no treinamento de combate intenso. Autodefesa, luta e kung fu são três elementos essenciais de luta que compõem o estilo de artes marciais chinesas.

Mais especificamente, Sanshou combina técnicas tradicionais de Kung fu com os esportes modernos de combate de combate: kickboxing de contato total, um estilo de luta que envolve chutes e socos sucessivos, mesclado com raspagens, joelhadas, quedas, luta livre, lançamentos e chutes

Você pode praticar Shanshou tanto a nível profissional quanto amador. Se você for um amador, usará um equipamento de proteção feito de armadura, protetor de cabeça e luvas de boxe. Uma partida dura três rodadas de dois. Quanto mais lutas e golpes você conseguir acertar, mais pontos você adquire. Se você ganhar duas rodadas consecutivas, você ganha o jogo.

Quanto aos jogos profissionais de Sanshou, os jogos são disputados em ringues de boxe. Não há equipamento de proteção e o esporte é semelhante ao MMA. Existem muitos lutadores de MMA que utilizam os princípios de Sanshou para ganhar vantagem competitiva durante as lutas.

https://www.youtube.com/watch?v=nPlKL92AgUs



Defendu

Defendu (ou Close Quarters Combat System) é uma arte marcial relativamente moderna desenvolvida por Eric Sykes e William Fairbairn antes da 2ª Guerra Mundial. Este estilo de luta era um sistema de combate desarmado, ensinado principalmente às tropas aliadas na 2ª Guerra Mundial, mas também aos agentes do Escritório de Serviços Estratégicos.

A “paternidade” de Defendu são estilos de luta como Wrestling, Jujutsu, Judô, Savate, Boxe, luta de rua e outros estilos de artes marciais.

Após a guerra, muitas técnicas foram perdidas. Felizmente, eles foram recuperados a tempo, então você pode tentar a sua sorte e ver se há alguma aula perto de sua localização.

https://www.youtube.com/watch?v=-lgyNlW3iks



Lerdrit

Lerdrit é um tipo especial de arte marcial que “pega emprestado” os movimentos “mais feios” do estilo de luta Muay Thai por meio de uma mentalidade de combate desarmado.

Lerdrit é essencialmente um estilo de combate corpo-a-corpo que utiliza pressão para frente, joelhadas, golpes de mão aberta, chutes, cotovelos, agarramentos e bloqueios. A maioria dos golpes que Lerdrit ensina são apontados para pontos críticos de pressão que visam “finalizar” rapidamente o oponente, tornando-o incapaz de lutar.

O princípio principal deste sistema de luta é desequilibrar rapidamente o oponente e finalizá-lo com golpes poderosos e rápidos.

https://www.youtube.com/watch?v=lPY1prcqmqk&t=



Palavras Finais

Um estilo de luta militar aprendido e praticado de maneira adequada pode salvar vidas. Além disso, quando você domina uma arte marcial, nunca terá medo de andar sozinho. Se você estiver levando sua namorada para casa e três punks te atacarem, eles não saberão o que os atingiu. Se você já passou por situações difíceis e ataques aleatórios, você saberá como lidar com eles.

Além disso, ao dominar uma arte marcial militar, você se tornará um indivíduo “sólido” que apresentará mais traços de caráter do que a maioria das pessoas. O tempo da faculdade é o momento perfeito para começar a praticar um estilo de luta militar. Escolha uma das artes marciais da lista acima e experimente. Eu prometo que você não vai se arrepender!


PIC: https://driftwoodkarate.com/



BIO: Jeremy Raynols é um instrutor de artes marciais e um apaixonado tutor acadêmico. Seu principal objetivo é ajudar os alunos a compreender a importância do autodesenvolvimento por meio do esporte. Ele praticou cinco tipos de artes marciais, incluindo Krav Maga e Muay Thai, que são duas de suas técnicas de luta de defesa pessoal favoritas.



Fonte:

TN Gun


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