Lista de alimentos para situações de emergência

Alimentos para situações de emergência

Esse post visa ajudar pessoas em áreas afetadas pela greve da polícia, situações de quarentena doméstica e revoltas sociais e que não podem sair de casa.

Situações como o que ocorreu recentemente no Espírito Santo causam uma enorme insegurança, milhares de pessoas sitiadas em suas casas, roubos, estupros, mortes e saques pelas ruas, sair não é uma opção inteligente, mas, se houver uma brecha segura para comprar alimentos e coletar recursos, esta lista pode ajudar:

Arroz barato: pode ser armazenado por anos e é garantia de carboidrato para manter um ser humano vivo;

Feijão: o complemento ideal para arroz e também pode ser armazenado por muito tempo;

Bolachas e farináceos: bolachas do tipo “água e sal”, biscoitos recheados, salgadinhos de milho, podem ser guardados por muito tempo e servem bem para o café da manhã;

Leite: para as crianças e para compor receitas de pães e bolos. opte pela variedade longa vida ou em pó;

Carnes em lata: duram por 2 anos ou mais e não precisam de refrigeração;

Galão de água: a distribuição de água pode ser afetada pela ausência de funcionários na distribuidora, então racione e armazene água;

Farinha: para pães e bolos, armazene também farofas temperadas e vitaminadas;

Frutas e verduras: batatas, acelga, laranjas, tomates cereja, cebolas, cenouras, repolho são exemplos de frutas e verduras que duram bastante, você também pode armazenar conservas e geleias.

Outros preparos básicos

Lanternas e pilhas
Sal
Açúcar
Água sanitária (para purificar água e desinfetar ambientes)
Gás
Combustível (etanol dura por até um ano)
Remédios de uso contínuo

Dicas Valiosas

Não saia sozinho, forme grupos com vizinhos e parentes;
Saia somente em plena luz do sol e busque locais movimentados;
Fique alerta para ameaças e tumultos;
Tente fazer tudo de uma vez de forma rápida e organizada;
Evite confrontos;
Tranque TODAS as portas de casa, sem exceção, não facilite a vida dos invasores.



Fonte:

Guia do Sobrevivente

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