Header Ads

ad

Como Se Defender em uma Luta de Rua

Em algum ponto de sua vida, você pode se encontrar em uma situação onde você tem que se defender de um ou mais adversários. Uma briga de rua não vai seguir as regras ou sutilezas; se você se encontra nesta situação, você precisa fazer o máximo possível para se defender e evitar ficar seriamente ferido. Tenha em mente que o uso de força excessiva é ilegal, mas que se defender não é, por isso, lembre-se que o objetivo é proteger a si mesmo e sair de lá.


Método 1 de 9: Lutando contra um único Agressor

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 3

1
Caminhar ou correr e se esconder, se possível. Não ter que envolver o agressor é a melhor defesa.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 4

2
Saiba como se defender. No caso em que você não pode fugir e você tem que responder para se proteger, sabendo auto-defesa é crucial. Esteja ciente de que as regras de técnicas de artes marciais pode não ajudá-lo, como às vezes até mesmo Artistas Black Belt marciais podem ficar gravemente ferido em uma briga de rua dura com há regras.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 5

3
Tente falar o agressor fora de combate.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 6

4
Tente manter a calma. O mais calmo você estiver, melhor você será capaz de encontrar as brechas para escapar através e saber aproveitar o momento para fugir.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 7

5
Lembre-se que a ideia de que o tamanho tem absolutamente nenhuma conexão com a força é um mito. O tamanho não importa realmente. Não se engane em pensar que você pode bater em alguém duas vezes o seu tamanho, só porque você tem algumas habilidades de artes marciais.



Método 2 de 9: Lutando contra Múltiplos Agressores

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 8

1
Tal como acontece com o conselho para um único agressor , tente caminhar ou correr, e manter a calma.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 9

2
Tente o seu melhor para não irritar o grupo de assaltantes ainda mais; gritando palavras lutando pode ovo-los para atacá-lo.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 10

3
Se possível, tente descobrir por que eles estão tentando abusar de você.Mas cuidado: falar demais ou fazer perguntas pode enfurecê-los para atacá-lo mais difícil.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 11

4
Se você não é um bom lutador, coloque as costas para uma parede, uma vez que irá mantê-lo de ser cercado, e você será capaz de ir para a esquerda ou direita para lutar contra o seu caminho para fora através de um agressor em vez de um grupo em torno de agressor.


Método 3 de 9: Respondendo a um agressor

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 12

1
Esteja ciente de algumas das técnicas básicas que podem ser de ajuda. As seguintes técnicas podem ser usadas em legítima defesa:
  • Tente o seu melhor para bater o agressor sobre as costelas. Ao contrário da crença popular, ele realmente pode machucar'.
  • O melhor lugar para atacar é o plexo solar. Ou, atingir a área sob o nariz. Nunca aponte para as órbitas, é uma parte muito forte da face, e poderia quebrar os seus dedos. Bater o plexo solar pode dar-lhe um monte de tempo para fugir (assim como enrolamento do agressor , o que lhe dá a chance de revidar), ao bater o nariz pode derrubar o agressor fora. Ou vai trabalhar.
  • Quando o agressor dá um soco você, vire para o lado para evitá-lo, em seguida, pegue o seu braço, e manda sua articulação do cotovelo.

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 13

2
Se o agressor (s) tenta sufocá-lo e levá-lo para a parede, (ainda sufocando você), faça o seguinte. Primeiro, dê a sua mão esquerda, e segure um de seus braços com ele. Em seguida, use a mão direita para atacar seu cotovelo duro. Após isso, manda sua pescoço duro (mas não muito difícil), depois empurrá-los para a parede, e correr como o vento. Se você quiser, você pode colocar um de seus braços por trás de sua volta também.



Método 4 de 9: Usando Táticas Avançadas

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 14

1
Utilize as seguintes técnicas para ajudar a dar-lhe melhores chances, mas reconhecem que às vezes você ainda pode precisar de mais. Utilize estas táticas avançadas como um 'último recurso.'


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 20

2
Torça o braço do agressor para trás ( 'não' o suficiente para deslocar-lo), e mantê-lo lá. Vai doer o agressor muito e desativá-los o suficiente para que você possa fugir.
  • Se você está treinando em artes marciais, em seguida, usar as técnicas que você foi ensinada, pois este é um lugar-comum movimento de artes marciais (judô, Jiu Jitsu, wrestling, etc).

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 16

3
Realize uma cela. Tente mover os agressor s inicialmente. Tente ir atrás do agressor . Quando você receber uma chance, envolva seu braço esquerdo ou direito em torno do ponto médio (cerca perto do nariz) da cabeça.
  • Espere por um tempo, e depois liberá-los. Esteja consciente de que eles ainda poderiam atacá-lo uma vez que você quebrar o chave de braço.Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 17

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 18

4
Algumas pessoas que tomam aulas de karatê aprendi que para sair de uma cela, você precisa pisar no seu pé, dando-lhes dor. Se alguém tentar fazer isso com você, pule um pouco para trás e ainda tê-los em uma cela. Saber como fazer isso com sucesso, embora requer alguma prática.



Método 5 de 9: Defendendo Quando Montado

Estar na posição montada é 'extremamente' perigoso. Esta posição é quando você está no chão, e que o agressor está em seus joelhos acima de você, ganhando maior controle para atacar enquanto você está extremamente restrito. É uma posição muito comum em uma briga de rua.

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 21

1
Saiba o que fazer. A chave para acabar com este evento ocorra é bloquear ataques recebidos. Se você ainda acaba na posição montada, uma abordagem ataque seria chutar o agressor montagem tão duro como você pode com as duas pernas para a frente dos quadris. Então, corra por sua vida.
  • Não basta tentar lançar um ataque imediatamente. Isso só vai torná-lo mais vulnerável, como se estar no chão não era ruim o suficiente!

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 22

2
Encontrar um método de fuga. Atacando pode não funcionar, então escapar estratégias são a melhor opção, uma vez preso. Aqui estão algumas sugestões:
  • Use a "porta de escape". Mova ou contorça debaixo de seu agressor .
  • Use ponte. Thrust seus quadris para cima e para o lado.
  • Use a escada de cotovelo. Use as mãos ou os cotovelos para criar espaço entre você eo agressor , de modo que você pode retirar uma ou ambas as pernas sob o agressor.
  • Gire o seu corpo de modo que seu rosto aponta para baixo. Ao fazer isso, o agressor está agora realizando um "back monte", o que é muito menos favorável para o agressor , e em transformar, você pode achar que você soltar adequadamente aderência do agressor em cima de você e você pode fugir, por de pé e sacudindo o agressor ou usando o escape "porta dos fundos".


Método 6 de 9: Quebrando uma Chave de Pescoço

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 26

1
Aprenda maneiras de sair de uma chave de pescoço, pois esta é uma tática de luta de rua comum. Alguns métodos sugeridos estão listados aqui, mas o seu melhor defesa é ficar alerta e 'não' entrar em uma cela, em primeiro lugar. Ciente de que alguém está se aproximando de você pode permitir que você se virar e impedir que isso aconteça.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 27

2
No momento muito inicial onde a chave de braço está sendo aplicado, tente se esquivar e bloquear os braços do agressor . Este pode ser o suficiente para tirá-lo da tentativa de chave de pescoço. Note-se que quanto mais você esperar, mais difícil será a de retirar-se da chave de pescoço.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 28

3
Proteja-se. A chave de pescoço pode resultar em cortar o seu ar ou fornecimento de sangue. Então, a primeira coisa a fazer é se proteger:
  • Dobre seu queixo.
  • Transforme o seu rosto para seu peito para proteger o rosto dos punhos.
  • Pegue suas mãos (realizada em conjunto como eles executam o bloqueio) e puxe as mãos para baixo. Isso vai diminuir a pressão imediatamente.

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 29

4
Fique baixo. Mantenha as pernas dobradas e relativamente amplo. O objetivo é manter a sua estabilidade, de modo que no momento que você tem a chance de contra-atacar ou libertar-se, você está em uma boa posição para fazê-lo.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 30

5
Use seus braços livres para proteger o rosto dos socos.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 31

6
Experimente alguns dos outros métodos a seguir quando se pretende sair de uma chave de braço:
  • Pise no pé do agressor . Fazê-lo rapidamente e começar bem à primeira. Se executado corretamente, você irá provocar-lhes dor, o que poderia ser o suficiente para torná-los afrouxar o seu controle, permitindo-lhe fugir.
  • Soco na parte interna da coxa superior ou virilha. Em seguida, puxe a cabeça para cima (pelo cabelo, órbitas oculares, o que for), e empurrá-los para longe de você ... e correr.
  • Aperte seu agressor . Este método pode fazer' cara mágoa do agressor , e dar-lhe o suficiente momentos preciosos para sair da chave de braço.
  • Mover a cabeça para cima e para baixo, rápido. O objetivo de se fazer isso é confundi-los; uma vez que você fez isso, fazer um movimento brusco para a frente. Isso também fará com que o agressor segurando você em uma cela para cair.
  • Agarre os braços do agressor , e empurre a cabeça debaixo deles, e sair. Isto requer encontrar um momento chave, quando sua influência é menor ou o seu foco tem sido distraído temporariamente. Um ataque eficaz para as costelas ou genitais pode causar distração suficiente.
  • Use as duas mãos contra um deles (2v1). Concentre-se ambas as mãos em um dos seus pulsos e puxá-lo para longe. É muito difícil de aplicar um bom bloqueio cabeça ou sufocar com apenas um braço para que uma vez que você tenha removido um dos seus braços a partir do aperto você deve sentir alívio instância a partir da pressão.
  • Ou em vez de escolher um lado, escolher um dedo. Com uma das mãos tomam conta de um dedo e dobrar tão duro quanto possível. Esta técnica vai quebrar o dedo de um agressor com relativa facilidade.


Método 7 de 9: Quebrando uma Chave de Braço

Romper com o chave de braço é uma experiência muito dolorosa. Aqui estão alguns movimentos sugeridos.

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 36

1
Se eles estão indo para uma chave de braço em linha reta, dobre seu braço.Se eles estão indo para uma chave de braço que envolve um braço dobrado, endireite o braço.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 37

2
Impeça que o chave de braço ocorra, mantendo em seu cinto, calça, saia top, etc antes do bloqueio é executado. Fazendo isso vai impedir o agressor de alavancar o seu braço e pulso para trás. Claro, isso exige que você está alerta para o que está para acontecer, e que você reconhece o chave de braço pretendido.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 38

3
Uma vez no chave de braço, tente algumas das seguintes estratégias:
  • Fingir um soco em direção a eles para fazer com que o agressor para afrouxar o seu controle. Use esse momento para retirar-se da chave de braço.
  • Dê um soco ou chute no agressor e usar o momento em que seu aperto solta para sair.

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 39

4
Tente puxar sua mão de volta o mais rápido que puder. Isso pode torná-los deixar de ir às vezes como uma reação, e dar-lhe uma chance de escapar.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 40

5
Tenha cuidado extra ao tentar libertar-se de uma chave de braço, como a tentativa também poderia levar à ruptura do seu braço.



Método 8 de 9: Bloqueando Socos

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 41

1
Aprenda a identificar um soco vindo. Tal como acontece com muitos movimentos de ataque, reconhecendo o movimento que está prestes a acontecer é uma grande parte da estratégia defensiva. Sinais de olhar para incluir:
  • Formação do punho
  • Dentes rangendo, movimentos irritados
  • Respiração superficial, forçado
  • Um pé de repente na posição para frente
  • Mandibula aberta (para proteger a garganta)
  • Ombro caído (isto é onde o poder do soco começa)
  • Corpo vira para o lado, longe de você

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 42

2
Mova. No momento em que uma pessoa tenha tomado a decisão de perfurar, ele já decidiu onde aquele soco vai à terra e ter feito com suas estratégias. Você, por outro lado, tem uma fração de segundo para mudar de onde esse terras perfurados. Então, se ele está vindo para a sua cabeça, mover sua cabeça apenas uma fração e o soco pode muito bem perder ou, pelo menos, têm muito menos força do que o previsto inicialmente.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 43

3
Mova suas mãos na mesma direção do soco. Aqui ele ajuda a fazer um palpite a respeito de próximos movimentos do seu oponente. Esta é 'não' sobre como fazer um palpite, mas requer que você faça uma suposição plausível e educado.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 44

4
Tente bloquear com os braços em vez de com as palmas das mãos, pois pode causar escala de perfuração do seu atacante para diminuir e não afetar o alvo previsto inicialmente.



Método 9 de 9: Bloqueando Pontapés

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 45

1
Lembre-se que o bloqueio de um pontapé é a técnica mais difícil na luta. No entanto, se você pegar com sucesso a perna de alguém enquanto eles tentam expulsá-lo, você pode fazê-los cair no chão.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 46

2
Ao bloquear um chute, use as palmas das mãos, em vez de a área em seus braços, que têm muscular. Você poderia ser gravemente ferido se terras chute do atacante sobre seus músculos.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 47

3
Evasão os chutes. "Usando a evasão" é simplesmente uma maneira elegante de dizer que você deve confiar em usar uma matriz das seguintes técnicas para iludir os chutes:
  • Esquivar-se do caminho
  • Abaixe rapidamente
  • Pule para trás
  • Mova-se para o lado.

Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 48

4
Tenha em mente que se esquivando chutes será mais eficaz quando você está pulando, movendo-se lado a lado, esquivando-se, etc, do que depender apenas abaixando o tempo todo.


Defend Yourself in an Extreme Street Fight Step 49

5
Seja imprevisível em como e quando você pato e esquivar. Não defina um padrão.





Dicas

Estes não são para técnicas, estes estão dizendo às pessoas como eles podem evitar brigas. Todas as técnicas são encontradas somente em etapas, as técnicas, ou avisos. Adicionar novas técnicas ou melhorar os existentes nas etapas anteriores.
  • Ficar com um amigo ou dois ao caminhar por lugares inseguros. Este poderia ser o suficiente para ajudá-lo a ficar fora de problemas.
  • Apenas lutar 'como último recurso'. Falando seu caminho para fora e ficar longe são infinitamente melhores opções.
  • Jogue com seus pontos fortes. Use as táticas que funcionam melhor para o seu corpo e físico. Uma pessoa de luz fino pode correr melhor e evitar mais fácil. Uma pessoa pesada grande pode ser capaz de bloquear mais fácil do que desviar e jogar duro.
  • Faça algo inesperado e estranho. Se você pensar em algo criativo no momento, tentar. Surpresa sempre ajuda.
  • Se o atacante mostra-lhe uma arma em seu bolso / mão, dar-lhes o que eles querem roubar de você. Sua vida é mais importante do que qualquer valor no mundo! Perceba que eles estão propensos a usá-lo se irritar ou perturbar-lhes, assim, cumpra da melhor maneira possível.
  • Falando em armas, é sempre melhor ter um do que entrar em uma briga de rua contra um estranho com apenas seus punhos. Mesmo um pedaço de pau, uma pedra, ou um guarda-chuva pode fazer uma enorme diferença.
  • Tente evitar a aparência de uma vítima. Fique em pé e mostrar uma boa postura; que já faz você parecer mais intimidante. Ande com uma mão em seu bolso. Gangues de rua gosta de intimidar as pessoas que parecem que vai ser fácil de se preocupar, e que exibem sinais exteriores de vulnerabilidade.
  • Tente evitar áreas de gangues de rua, se puder.
  • Seja agradável com as pessoas. Não dar aos outros a chance de guardar rancor, se você pode fazer as pazes em seu lugar. Não aja como se você está com medo de outras pessoas, como fraqueza atrai membros de gangues de rua que procuram atacar os outros.
  • Continue tentando convencê-los de fora calma, confiante. Fique sereno. Quanto menos medo ou raiva lhe mostrar ou sentir, menos facilmente o adversário pode controlá-lo ou lê-lo. O mais irritado que são, a menos que eles são controlados.
  • Aprenda a espiar e ocultar.
  • Não tente irritar um atacante intencionalmente, pois isso pode obrigá-los a vir para a frente e realmente atacar quando eles podem simplesmente ter sido blefando. Alternativamente, se você é muito bom em blefar, irritando-os pode resultar em desorganização de seu ataque, o elemento "surpresa". No entanto, só faça isso se você sabe como se defender já; não é realmente uma tática inteligente.
  • Concentre-se; isso não é para se divertir!
  • Seria útil para levar algum: aulas de defesa pessoal.
  • Se você ver, não há maneira de sair tentar atacar primeiro e continuar com a greve até que você vê a sua rota de fuga, em seguida, sair o mais rápido possível.
  • Tente fazê-los temia por tomar uma pedra e jogá-lo atrás de você. Se houver uma parede atrás de você, em seguida, jogá-lo duro no chão.




Aviso

  • Não use força excessiva nos adversários. Fazer isso pode trazer-lhe problemas se você não usar a autodefesa, de acordo com a lei nos Estados Unidos e em outras jurisdições. Se você deseja permanecer no reino da autodefesa ao invés de provocar uma briga, é importante que você não use força excessiva, ataque, enquanto o atacante já é baixo, ou usar golpes repetidos e tal, uma vez que o atacante foi subjugado, etc. Veja advertências para mais informações.
  • Não comece uma grande luta. Quanto mais pessoas envolvidas, pior será a luta.
  • Se os atacantes têm armas, fuja o mais rápido possível, e chame a polícia.
  • Não deixe-os com raiva respondendo de forma afiada. Isso vai fazer eles te atacarem ainda mais.
  • Apesar do fato de que a lei proíbe o uso de força excessiva, se eles fizeram algo que ameaça gravemente a sua vida, você pode precisar usar tanta força quanto necessário em legítima defesa, e se preocupar com os detalhes com o seu advogado depois. O que é e não é "força excessiva" no caso de autodefesa está sujeita ao contexto e à interpretação.
  • É melhor olhar como um covarde do que ser ferido. Portanto, nem sequer pensar em tentar lutar contra um lutador experiente ou um grupo apenas para salvar "a sua reputação". Tendo seus meios de vida e saúde intactas mais do que ter a sua reputação aumentou temporariamente.
  • Cuidado com as pessoas que podem tentar raptar você.
  • Homens ou mulheres (de ser respeitado) reais não começar uma briga para se divertir. Certifique-se de que você tenha uma razão para lutar. Não seja um valentão que pega nas pessoas ou "soca" Alguém por pouca ou nenhuma razão. É aconselhável ter um motivo quando se tenta fazer alguma coisa, mesmo que não é o objetivo mais razoável.




Fonte:

Nenhum comentário